Vintertrening 23. januar
Postet av Odal Orienteringslag den 17. Jan 2016
Lørdag 23. januar møtes vi igjen til tren og bad på Kongsbadet. Oppmøte kl 12:00.
Oppvarming: Klypeløp. Hvem samler flest klyper?
Hoveddel: Vi trener på sprintkart. Fokus konsentrasjon, kartlesing og være på forskudd.
Etterpå blir det bading for de som ønsker det. Vel møtt!
Kommentarer
Logg inn for å skrive en kommentar.